تعداد نتايج: 374 عبارت مورد جستجو: کاهش استرس  

 معجزه یوگا برای مغز زنان مسن 
که اثرات کاهش استرس آن منجر به حافظه کارآمدتر می... بررسی کردند همه آنها کاهش عملکرد حافظه را گزارش کرده... ناحیه هیپوکامپ تحت تأثیر استرس مفید باشد آنها همچنین در... تا حدود ۴۵ درصد کاهش دهد لاورتسکی گفت شرکت کنندگان...
کد خبر: ۶۸۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

برای سلامت چشم چه بخوریم؟
درمان آن عمدتاً بر کاهش فشار چشم بالا متمرکز هستند... مفید برای فشار چشم به کاهش طبیعی فشار داخل چشمی... iop بهبود جریان خون به چشم و کاهش استرس اکسیداتیو... تا حدود 57 درصد کاهش دهد مطالعه ای در مدرسه...
کد خبر: ۶۸۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

چگونه منفی‌بافی نکنیم؟
افکار منفی ممکن است منجر به افزایش استرس و اضطراب... افسردگی و کاهش عزت نفس و انگیزه شود ...
ممکن است منجر به افزایش استرس و اضطراب افسردگی و... کاهش عزت نفس و انگیزه شود مشکلات جسمی مانند بیماری... کاهش استرس به کار می روند این روش ها سریع... به کاهش احساسات منفی در ما کمک کند تمرین شکرگزاری...
کد خبر: ۶۸۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

آیا انبه قند دارد؟ + توصیه مهم
وزن خود را کاهش دهید یا میزان قند مصرفی خود... را کاهش دهید از مصرف این میوه صرفنظر کنید اگر... کاهش دهند مصرف آب انبه به همراه آب آلو به... کاهش کلسترول بدن کمک می کند ال دی ال باعث...
کد خبر: ۶۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

کدام گرید کبد چرب خطرناک است؟ + عکس
تغییر متابولیسم در بدن می شوند شامل کاهش ناگهانی وزن... دهند دلایل کلی کبد چرب رژیم غذایی نادرست استرس درونی... های چرب و سرخ کردنی و دوری از استرس از... سبک زندگی قابل درمان خواهد بود ورزش تغذیه مناسب کاهش...
کد خبر: ۶۷۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

کدام جانور است که اگر حرف اولش را برداریم عضو بدن می شود؟
را بالاتر می برد باعث افزایش آرامش و کاهش استرس... حافظه کوتاه مدت است افزایش آرامش و کاهش استرس همه... بدهیم و دچار استرس بشویم نکته جالبی که وجود دارد... های خلاص شدن از دست استرس های روزانه باشد نظریه...
کد خبر: ۶۷۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

اندام‌های خودترمیم‌گر بدن انسان: نگاهی به شگفتی‌های طبیعت
داخلی وجود دارد کارتیلاژ در کاهش اصطکاک بین استخوان ها... اسید های چرب به کاهش التهاب ها کمک می کنند... شوند این مکمل ها ممکن است به کاهش درد و... پس از ورزش و کاهش آسیب های عضلانی کمک کنند...
کد خبر: ۶۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

اضطراب و استرس چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟
همه ما در شرایطی دچار اضطراب و استرس شدید شده... می توان استرس را کنترل کرد چه نوع درمان هایی... برای کنترل استرس وجود دارد ...
را به شما معرفی کنیم اگر احساس استرس و بی... تمامی این موارد در پاسخ به استرس طبیعی است احساس... استرس زا و حساس ما دچار اضطراب می شویم در... طبیعی است در این شرایط شاید استرس ناخوشایند باشد اما...
کد خبر: ۶۷۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

یوگای صورت؛ روش رایگان و طبیعی برای مقابله با پیری!
است تا به کاهش تنش استرس و نگرانی یاری برساند... است وی می افزاید خوب خوابیدن کاهش استرس و تغذیه... مسائل عمومی همچون استرس اضطراب یا اختلال خواب هم وجود... گردش خون بهبود تخلیه سیستم لنفاوی و کاهش تنش یاری...
کد خبر: ۶۷۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

کنکور سراسری ۱۴۰۲ و یک مصوبه از شورای عالی انقلاب فرهنگی
نوبت کنکور در سال چیست و چه تأثیری بر کاهش... استرس داوطلبین دارد آیا منظور همان کنکور دو مرحله ای... جدید برای کاهش بار روانی و اضطراب یک بار آزمون... کاهش عدالت آموزشی و افزایش شکاف طبقاتی در جامعه می...
کد خبر: ۶۷۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

تازه ها